Un reciente estudio realizado en Japón ha demostrado que los videojuegos pueden tener un impacto positivo en la salud mental de las personas. Especialmente durante momentos de crisis como la pandemia de COVID-19.

Gracias a la alta demanda de consolas como la Nintendo Switch y la PlayStation 5 superó la oferta, investigadores vieron la oportunidad para analizar el bienestar de los jugadores. El estudio, publicado en la revista Nature Human Behaviour, encuestó a casi 98,000 personas. Los resultados revelaron que obtener una consola no solo reducía la angustia psicológica, sino que también mejoraba los niveles de satisfacción vital de los participantes.

Durante la pandemia, muchas personas recurrieron a los videojuegos como una forma de sobrellevar el aislamiento social y la falta de actividades recreativas. Asimismo, los investigadores también encontraron diferencias significativas en los efectos de las consolas.

Videojuegos como herramienta de bienestar

La PlayStation 5 mostró un impacto más notable en niños y hombres, así como en los jugadores empedernidos. Por otro lado, la Nintendo Switch benefició ligeramente más a las niñas y mujeres, así como a aquellos que no eran jugadores frecuentes. Por ende, surgieron preguntas interesantes sobre cómo diferentes tipos de videojuegos afectan a distintas personas.

A pesar de los beneficios observados, la preocupación por la adicción a los videojuegos sigue siendo un tema candente. Más de la mitad de la población del mundo juega regularmente. La Organización Mundial de la Salud ha clasificado el trastorno de juego como un síndrome clínico. Las personas con problemas de adicción deben recibir tratamiento.

Aunque algunos estudios han mostrado resultados dispares sobre la relación entre videojuegos y salud mental, este nuevo estudio podría ayudar a cambiar la narrativa en torno a los videojuegos. Así, diferenciando entre aquellos que obtienen beneficios de jugar y quienes enfrentan problemas. En conclusión, la investigación sugiere que, para la mayoría de las personas, los beneficios de jugar videojuegos pueden superar los riesgos.

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